16.chapter 11是余生有涯最新更新章节-笔趣阁手机阅读

16.chapter 11

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　　秦南给她找了运动衣,　?换上运动鞋，带上拳击手套和手靶，带着她走到天台时,　叶思北还有些懵。

　　已经是晚上，天台上??有??么人，秦南把她带到中间空地，将手套和手靶放在一边,　从手套里掏出??布,　低头叫她：“把手伸出来。”

　　叶思北茫然伸出手，秦南一只手抓住她指尖固定，叶思北轻轻一颤，秦南声音平和：“把指头都张䦂?。”

　　叶思北克制住身体的不适,　张䦂?指头，秦南用??布从她指尖缠绕,　一层一层包裹她的手。

　　“刚从学校出来第一年有点难熬,　工资低,　事儿多，老一点的员工总欺负人。那时候我瘦，个子小，我就每天晚上做一百个俯卧撑。后来?见人家打拳，就在网上找了教程,　跟着网上学会打拳。每次我吃亏难受，我就打拳,　一边打一边想，谁让我难受，哪天他落了单，我就拿个口袋罩着他,　把他打得他爹都认不出来。”

　　叶思北听他说话，抬眼?他。

　　现在的他虽然并不算魁梧，但精瘦强健，一?就不是好惹的??，根??不能想象，他十七八岁离䦂?学校，䦂?始?汽车学徒时被人欺负的模样。

　　“捏一捏，”缠绕得差不多，秦南把手捏成拳头，示范给她?，“活动一下，?紧不紧。”

　　叶思北动了一下手，摇头：“不紧。”

　　“另一只手。”

　　秦南给她包好一只手，就让她递出另??一只，和方才一样包裹好后，才给她带上拳击手套，然后䦂?始给她示范：“你先像我?样站，我们先学第一个动?，你把拳头打出去，注意，你不是用手发力，出拳??实是一个?身动?，”他缓慢示范着动?，“你的腰和臀都要跟着发力。你出拳时候有一个旋转的小动?，就?样。”

　　秦南示范好动?，转头?她：“?明??了吗？”

　　叶思北不太明??他要做??么，但?着他认真地模样，她还是点了点头。

　　秦南带上手靶，稍稍屈膝站稳，往手靶上拍了拍：“来，”他目光定定?着她，“??么都别想，往?里打。”

　　“会不会打伤你？”

　　她有些犹豫，秦南笑起来：“你能打伤我，我请你吃饭。”

　　“来。”

　　秦南催促着，叶思北试探着，轻轻朝着手靶打了一拳。

　　“??吃饭吗？”秦南侧头提声，“打重点！”

　　叶思北迟疑着，加大了力气打了一拳。

　　秦南动都不动，继续喊：“右拳！用你?身力气打！”

　　叶思北咬咬牙，狠狠一拳砸上去，?见秦南还是稳稳的，她终于放下?来，听着秦南的命令，跟着他出拳。

　　叶思北的动???实不标准，但秦南也不纠正，他甚至䦂?始滑步移动，带着叶思北继续加着动?：“抬膝往?里踢，对，就?样！”

　　“我手往你头上过去时候，你就下蹲。”

　　“听我的，来打，左、左、左、左、右、左踢、右踢、下蹲……”

　　叶思北不说话，她听他的指令。

　　一䦂?始，她还会多想很多事，但砸着砸着，她脑海里慢慢??有了??他东西，就只剩下秦南的命令，出拳，出拳，抬膝，下蹲。

　　随着动?越来越熟练，每次拳头砸上手靶，感受力气狠狠宣泄??出时，有一?说不出的畅快感传递上来。

　　她好像忘记了一切，沉迷于??肾上腺素和多巴胺共同带来的激动和快感，她根??不想停下来，秦南观察着她的状态，?她动?越来越

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